食べて飲んだ連休

週末は食べまくり飲みまくりだった

初めてジム友のお家にお呼ばれした。

イッパイ話して笑った。

素敵な夫婦で趣味も一緒で自分の中では理想の夫婦

全部美味しかった

肝心な体重は今朝の体重も安定しているので割愛

（昨年７月５８ｋｇ　標準体重54kg　現在５１kg台～52kg台）

昨日はお家焼肉で食べまくったけどね。

このぐらいの体重が自分に合ってるな

体型維持を継続中

毎日体重を測ってアプリで管理

ノンストレス

ではまた～

お腹からやせる食べ方: 日本人の体にピッタリの「食べてやせる」ダイエット法 (知的生きかた文庫)

ウルトラストレッチレギンスパンツ（丈長め74.5～76.5cm）