秋でも

先週から毎日毎日ビールが美味くて飲みたくてヤバい休肝日しないとって思ってるけどそれがストレス明日は休肝日にしようかなぁ

昨日飲んだ

サッポロ 琥珀エビス プレミアムアンバー 500ml×24本×2ケース (48本) ビール【送料無料※一部地域は除く】

さて本日のダイエットの件ですが下記の通りです。

身長１５７ｃｍ標準体重５４ｋｇ　

昨年７月５８Kgまでリバウンドしてお米ダイエットで５１Kg〜５２Kg台になりました

今朝も安定してるので体重は割愛。

（ナント先週から５１ｋｇ台　毎日ビール飲んでるわよ）

好きなご飯を食べてるからもうダイエットはしてません

体重を測ってるだけ〜

ではまた〜