寒い今日は寒い! 今シーズン初めてスクラブのインナーにヒートテック着た 快適に仕事できる~ 昨日のお昼ご飯 友だちからこの缶詰貰った K&K シーチキンコンビーフ(80g)惣菜 おつまみ おかず ごはんのお供 ツナマヨ革命 マヨネーズを和えて 楽天市場 398円 炊きたてご飯に乗っけてみたスンゴク美味しい お米ダイエットしてるからダイエット中でも食べれる 今朝の朝ごはん ワサビふりかけが大好きすぎる 寒いから風邪に注意してね