お米ダイエットはまだまだ続くよ

久しぶりに同い年のオーナーのバーに行ってきました

オーナーはイケメンなんだよねー

 

美味しかったぁ

さて5月から始めたごはんダイエットの成果です

5月

今月

５Kgダイエットできました

食べる事は怖くない

美味しく食べよう

柏原式 お腹が凹む食べ方10日間実践プログラム (TJMOOK)