【ストレスフリーな世界への扉】
カラダとココロに健康をお届けする杉田庸子です。
生きるということは、ストレスと向き合うことだ、戦うことだと思っていませんか？
常に肩と首はガッチガチ「あ」といえば「うん」と返すほど、全てをストレス変換。
自分で敵を作ってる
疲労困憊しながらも闘い続けるか
ストレスのない世界に逃げ込むか
敗者か勝者
みたいな世界観
明日は月曜
学校が…仕事が…辛いな
そんな憂鬱な日曜日を過ごしがちなあなた
ストレスをストレスと感じない生き方の扉
ありますよ
あなたの心の中に
ちゃんと「自分で」みつけてね！
念ずれば通じると信じて
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