【これに助けられてます】
これがあるから大丈夫。ってもの、誰しもお持ちだと思います。
私も幾つかありますが、一番はシンデレラストレッチです
この夏、１年ぶりに乗馬のレッスンと外乗をし、翌日は７時間の登山という強行軍
にも拘らず、筋肉痛に悩むことがなかったのは、シンデレラストレッチのおかげ
ご先祖様の想いをつなぐ、このカラダ
大事に使わせていただいています！
そろそろ夏の疲れが出てくる頃
今のうちに、メンテナンスしておきませんか？
《シンデレラストレッチ講座案内》
◾️日時
8月21日(金)10時～11時半
◾️場所
泉の森会館３階 ホール
狛江市元和泉1-8-12
http://izumino-mori.net/access.htm
小田急線狛江駅徒歩２分
◾️受講料 2000円(税込)
◾️持ち物
動きやすい服装(更衣室有)、
タオル、飲み物
◾️申し込み
ygejima13@gmail.com
(お名前と電話番号を明記)
◾️講師 杉田庸子
回復整体師
シンデレラストレッチ協会認定講師
シンデレラストレッチ・スリムインストラクター