筋肉痛は、運動する前日に40℃くらいの風呂に入ってあたためると予防できるらしいよ。今度やってみようかな。
こんばんは、ゲイリーです。
今日は8時起床！そんでカレー食べて家をでる。そんでなんかMTやったよ。なんか節電とかの影響でグラウンドが夜とか使えなくて、25分ハーフの試合を20分ハーフにするかどうか、っていうことだった。私はきっと試合にでないけど20分ハーフでいいと思います、って感じだった。あとはなんかトレーニングの話とか。うん。あと今日クロス(棒)持ってくの忘れちゃったんだよね。ケースないから持ち歩くのだるいな～って思ってたらわざとでなく忘れた。でも心でずっと思ってたから体が反応してしまったのかもしれない。結果忘れてよかった～。
そんでまたアップで走ってラダーやって今日は中腰2分とかやらされた。まったくつらくなかった。そんでまぁひたすらパスキャッチ練やって終了。いい加減飽きたよね。大事とはいえ飽きたよね。あ、50メートルダッシュを7本やらされた。20分間走より早く終わるからこっちの方がいい。20分間走つらくないけどまじで暇だからさ。そんで練習終わってなんかその場にいたからボトル洗浄やっちゃってちょっと予定より遅れて電車に乗る。電車でハンドやってた同じ1年の子とけっこうしゃべったよ！この子はね、仲良くなれる。面白そう。でもFOREVER21知らなかった。
そして京王線内でしょこたんに会うことができて車内でたくさんしゃべって高校の部活へ。既にかおりんはいた。そんでくらきちもすぐ来て4人で中学の練習混ざって、そこから普通に練習に参加した。そして最後に試合したよ！OG＋中3VS高校チーム。まぁ普通に負けたけど楽しかった。OGは一人最低一本はシュート入れることができたよ、よかったよかった。私はフリーで2本もはずしちゃったけどね。まぁいいさ～。しょこたんのシュート超久しぶりだったな～なつかしかった。やっぱ緑の引退前に紫VS緑やりたいな～。みんな来れる土曜とかないのかな？まぁ残念ながらないか。あとあやちゃんとか青葉とか団徒の指導の人にも会えた！団徒の人は大変だな～。
そんでかおすと一緒に西武新宿駅に。早稲田のインカレハンドボールサークルの新歓に参加したよ。スウェットなのうちらだけだったよ。そんで東京の選抜(といってもまぁ弱い人も選ばれるんだけどね)の人とかいた。ていうか集合場所で完全にかおすと孤立してて行くのやめることも考えたけど結局着いて行った。居酒屋についてもなんか変に孤立した小さなテーブルに誘導されてしまった。だから1年生2人としか絡んでない。しかも同じチャレンジャーズカップって大会にでてた。でも彼らは「チャレカプ」って略しててちょっとにやけた。でも先輩はみんな良い人そうだった。何よりサークル自体がめちゃくちゃ緩そうだった。入ろうかな～行けなかったら幽霊部員になればいいしね～練習場所が遠いんだよな～。かおりんすごく飲んでてびっくこいた。ゲイちゃんは久しぶりの酒だったよ。まぁやっぱ別にソフトドリンクでいいよな、と思う。でも1000円で飲み放題でなんか満腹になったから満足。
そんでさ、サークル内に東京で1番目か2番目に強い高校の人がいてけっこうしゃべった。なんか面白い話があったから今度ハンド部には話す。この人がプレーしてたら相当強いんだろうな～。ていうかどんな感じなんだろう？このサークルのレベルとか。というわけで月曜日に練習行ってみることにした。ただ遠い！ちょっとだるい！というわけで高校の部活にはでれぬ。でも来週の土曜練はまたでる。雨降りませんように。
そんで二次会には行かずにかおすとプリクラ撮って解散。
そんで今は家だよ～もう眠くて眠くて死にそうだけどブログ書いてるよ。明日は何もないからぐっすり眠るよ。12時くらいまで。久しぶりだな。偽川本オススメアニメの続きでも観ようかな。あとお笑いとかね。ていうか1日にラクロス→ハンド→新歓は本当に疲れた。やばい。早く寝たいな。酒飲むと眠くなる。そして電車の中で発汗がやばい。こなだもそうだったんだよね、1カ月くらい前だけど。あ、来週は学科の飲み会があるんだ。たぶんあんまり飲まないけど。ソフトドリンクでカルピスばっか飲もう～。
ここらで桐朋生クイズいきましょう！昨日の答えは村田先生だよ。今日はこの人！
この写真なんか前もだした気がするんだよね、気のせいか。Tシャツがヒントになっちゃってるよね。
ラクロス早くシュートとかしてみたいな～いつになるやらって感じだけど。パスキャッチできなきゃしょうがないもんね。まぁ右手はだいぶノーミスで40回くらいスパスパ続くようになったんだけどね。あとほとんどの先輩がヒートテックみたいな見た目のやつTシャツの下に着て、ハイソックスかレギンスはいてんだよね。めちゃくちゃ暑そう。焼けたくないからなんだけどね。うちは、絶対着ない、と決めた。別に焼けてもいいや。夏練で焼けまくったし。ちゃんと日焼け止めやれば大丈夫さ～そういえばハンドボールってハイソックスはいてる学校に限って弱かったよね。
とにかく疲れたな～でも昼食はなんか抜いたわけではなく食べるの忘れてたからちょっとは痩せたかな。どうかな。まぁ現状維持できてればそれでいいんだけどね。でもなんか美味しいオムライスとか食べたい。だれか新宿で水曜日オムライス食べようよ～でも水曜日は髪切りたいな。水曜はいつも午後授業ないのでね。
疲れたけど超ハードだけど楽しかった～
それではさようなら～
またあした～