『40代からの心と体に効く［生涯SEX］のすすめ』（扶桑社新書）の著者で、世界一のED治療症例数を持つ竹越昭彦・浜松町第一クリニック院長がすすめるのが、「朝勃ちの活用」である。
「朝勃ちが起こるのは、眠りの浅い、いわばまどろみの中にいる状態。この時を利用すれば、リラックスして、精神的なプレッシャーを感じずにSEXすることが可能です」
自然に勃起した状態なら、スムーズにSEXに入ることができるというわけだ。最初のうちは妻に驚かれるかもしれないが、慣れれば「朝SEX」が2人の新しい習慣になるかもしれない。「1日1勃起」を心掛けたりすることでペニスの元気を保っていれば、朝勃ちも起こりやすくなるはずだ。
ちなみに朝勃ちは、自らの健康状態のバロメーターでもある。朝勃ちがない人は、血管に障害がある可能性が考えられる。つまり、動脈硬化や心筋梗塞などの早期発見にもつながるのだ。
※週刊ポスト2012年3月23日号より
セックスレスからＥＤになってしまう男性も多く、性交のない期間が長期的に続く場合や精力の減退によりスキンシップすらなくなってしまうことがＥＤの原因になることがあります。
年齢とともに精力も低下していきますし、こういった朝のリラックスした時間に性交することを習慣付けることもＥＤの予防法としてはアリだと思いました。
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