いってきますっ! | 筋トレシンガー&インストラクター くむらみわ のBODYMAKEブログ

いってきますっ!

おっぱよ~んございま~す!




お弁当2つとプロテイン!

タッパにはごはん、鶏むね肉ともやしのぽん酢炒め、ゆでブロッコリー。昼ごはん用。

保温ジャーの中身は炒り豆腐(豆腐+卵)。晩ごはん用。





月曜は忙しいよ!
いってきますっ!\(^o^)/