十六穀米

ここんとこずっと十六穀米を買って米を炊いてるんですけど、

自分がよく買う十六穀米には「黒ゴマ」が入ってる。

嫌いなわけじゃないんですけど、ご家庭で黒ゴマを入れていただくと十七穀米になります。

ってな感じになると嬉しい。

黒ゴマが手に入りやすいぶん、ゴマが一穀米に数えられてると少々寂しいな。。

健康のため炊いたほうがよいと進められて炊き始めたけれど

健康になったっていう実感はまだないっす。

けど何気に穀米の食感にハマってます！！

健康は金がかかる。何でだろう。

不思議だ。