暑い
いくら夏だからって暑すぎ
エアコンフル稼働な毎日を送っていますが、あまり冷えているようには感じません。
建物がコンクリートだからでしょうか？ 外からの熱を吸収しているのかもしれませんね。
近年 私は夏バテになっていないのですが、今年はバテバテで食欲もないくらいです。
だったらずっと抱え込んでいたお肉を少しでも減らそうかな、と思い立ってダイエットを始めました。
まずは脂肪を少しでも燃焼しようと思い、サプリメントを購入いたしました。
これ、実は『ナイシトール』と同じ成分の漢方なのですが、お値段は半額くらいなんです
なぜこのサプリにしたのかというと、若い方の脂肪は燃焼しやすいのですが、30代を過ぎると脂肪の燃焼がしにくくなるらしいです。
だからこうした脂肪の燃焼に特化した漢方で燃焼しやすくしてからの方がいいわけなのです。
もちろん 食事にも気をつけて運動もします。
まだ始まったばかりですが、嘘みたいにサイズダウンしていきます
今年は確実にサイズダウンして、健康体になりたいなと思っています。
年齢的に痩せにくくなったなぁと感じている方は、是非お試しになられてはいかがでしょうか
もちろん体質によっては副作用を感じる方もいるかもしれないので、薬剤師さんや医師と相談してからお使いくださいませ
経過報告は定期的に行います。