寝すぎた昨日、９時頃に目が覚めたが起き上がることなく、
布団の中でゴロゴロとすること、完全に布団離れをしたのが、
１２時を過ぎた頃、これだけ寝たので疲れはとれた。
目覚めて思ったのは、フットサルに行こうかなあと思っていたが、
あかんあかんと思い止まった、その変わりに無性に走りたくなり、
夜に走ることにした。目的地は、サッカーのヴィッセル神戸、
ラグビーの神戸製鋼コベルコスティーラーズのホームスタジアムでもある
ホームズスタジアム神戸、家から約２．５ｋｍぐらいの所に位置する。
家を出て約５００ｍぐらいはストレッチやらをしながら歩くことにした。
走り始めたのは、中央市場の所になる。大体２ｋｍの道のりペースは関係なく、
止まらずに走ること、何年前か鶴見緑地を走ってみたがすぐに腰がいたくなり、
走るのを止めた経験があり、そうならないことを祈り、
とりあえず目的地までは走りきろうというのが目標だった。
最初はスローペースで、徐々にペースが上がってきたが腰に痛みはでずに、
目的地まで完走できた、これが習慣になるようになればいいのだけれども、
帰り歩いて帰っていたら、少し物騒な出来事を目撃してしまったので、
あまり遅い時間は避けた方がいいかもしれない。