今日帰社後、机の上に封筒が置かれていた。この前受けた健康診断の結果だった。開封後内容を確認してみた昨年は尿酸値だけ基準値オーバーしていたのに今回は、一昨年に逆戻り今までに基準値オーバーしたことない項目も見事に↑マークがついていた。
日常生活で息切れなど感じたことないし、同い年の同僚と比べると断然体力があると思うし、よく歩いているほうだと思うのに、この結果には少しショックを受けている。「悔しいです!」とイ~っとなっております。半年後までに改善できるように今から頑張ろうと決意、半年後にもう一度血液検査を受けよう。
まだ今の運動量では足りないということなので、もっと自虐、ドMを発揮しようかなあと思う。
今日中途入社で3人の新人さんが入ってきて、1人定職を持たずにキックボクシングをやっていた若いのがいたので、明日からしごいてもらおうかなあと思った。これからもっと体の手入れをしないといけないなあと思う。
帰宅後、体ではないけど日曜日に草野球の試合があるのでこれを手入れした
↓↓↓

黒いグローブが、外野か三塁守る為、オレンジのグローブはセカンド・ショートを守る為のグローブで、自称オールラウンドプレイヤーなのだが、センターだけは1度しか守らしてくれなかった。
初対面の人と話していて、私草野球してるんですと言うとキャッチャーですかと言われるので仕方ないかもしれないが、でもねえ動けるデブもいてるのよね。
チームが若手にスイッチしているので、そこに割って入るには、もう早く走る行為は無理なので、攻守で頑張るしかない、ドMなので守備は自分でも自信があるので、あとはバッティングの強化あるのみ頑張るぞ!
日常生活で息切れなど感じたことないし、同い年の同僚と比べると断然体力があると思うし、よく歩いているほうだと思うのに、この結果には少しショックを受けている。「悔しいです!」とイ~っとなっております。半年後までに改善できるように今から頑張ろうと決意、半年後にもう一度血液検査を受けよう。
まだ今の運動量では足りないということなので、もっと自虐、ドMを発揮しようかなあと思う。
今日中途入社で3人の新人さんが入ってきて、1人定職を持たずにキックボクシングをやっていた若いのがいたので、明日からしごいてもらおうかなあと思った。これからもっと体の手入れをしないといけないなあと思う。
帰宅後、体ではないけど日曜日に草野球の試合があるのでこれを手入れした
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黒いグローブが、外野か三塁守る為、オレンジのグローブはセカンド・ショートを守る為のグローブで、自称オールラウンドプレイヤーなのだが、センターだけは1度しか守らしてくれなかった。
初対面の人と話していて、私草野球してるんですと言うとキャッチャーですかと言われるので仕方ないかもしれないが、でもねえ動けるデブもいてるのよね。
チームが若手にスイッチしているので、そこに割って入るには、もう早く走る行為は無理なので、攻守で頑張るしかない、ドMなので守備は自分でも自信があるので、あとはバッティングの強化あるのみ頑張るぞ!