夏休み先取り妄想旅行を楽しんだが、実際に行きたくなってきたので、行く為にトレーニングをすることにした。
かなり過酷な道程になるはず、山登りスーパービギナーの私、当初１日コースで勝負しようかなあと思ったが、１日コースは健脚者向きらしく自信がないので山小屋１泊コースで挑もうと決意。
今まで２０ｋｍぐらいは歩いたことがあるか、ザックの約７ｋｇぐらいの装備を背負って、これぐらいの距離を歩くことができないと駄目らしいので、これから５ケ月頑張ってこいつを背負って２２ｋｍぐらい楽勝で歩ける体作りをしないといけない。
今何もない状態で２０ｋｍ歩けるんだったら、７ｋｇぐらい痩せればという話もあるが、またそれは別の話である。ダイエットとかいうけれど、ダイエット！ダイエット！声高々言う人間に限って達成していないので、あえてダイエットというのは考えない、多分８月の末なんて、１年で一番良い体型をしているはずなので心配していないが、下半身強化の筋トレは今からやっていくつもり、７月の中頃にこれが実現できていなかったら断念せねばならないなあ。
何とかこの状態になれるところまでもっていきたいなあ。
週末の金曜日は、次の日が休みの場合に限り、会社から堺東まで歩いて帰ることにした。
その手始めが本日だった。明日は休みなので第１弾として歩いてみた。いきなりこの装備を背負い歩くのは無茶なので、靴以外はいつもの通勤スタイルにてチャレンジ、
コースは姫島→淀川大橋→福島→靭公園→堀江→大国町→新今宮→住吉大社→大和川→堺東駅
、実際の距離はわからないけど多分２０ｋｍぐらいと思う。
前にチャレンジした時は、両ももの付け根が痛くもう二度と歩かないと思ったが、それを痛みが少なくなんぼでも歩いたると思えるぐらいにはもっていきたい。
大阪府立国際会議場、グランキューブ大阪
靭公園の夜桜
迷惑な場所で花見を団体でやっていた会社員たちがいたなあ。
何考えてるんやろか？
フットサルメッセ天下茶屋ここで月末プチ大会やる予定
住吉大社の太鼓橋
などを見ながらノンストップで堺東まで歩いた結果４時間を切ることができ、前回チャレンジした時に比べ疲労度も少なく足のダメージも少なく全然問題なく歩くことができた。前回よりは距離を歩いているはず、前回と言っても７年前になるが、それに比べると歩き方を体が覚えたのかもしれない今右ももの裏が少し痛い程度、本当に２０ｋｍぐらいあるのか疑問なので帰宅後、地図上で今日の歩行距離を計算してみたら、 １８.５ｋｍということが分かった。しかし２０ｋｍも歩ける見通しがついたので、今度２０ｋｍコースを組んで歩くことにしよう。