昨日、一昨日と全く同じようなことで、４度も自分の机の上をコーヒーまみれにしてしまった。ありえない集中力の欠如。
毎朝の日課として、始業前に誰よりも早く出勤すること風の如く、足を怪我していなければ、４０分程の自主トレをするが、今はコーヒーを飲みながらＤＶＤを見るのが日課になっている。
一昨日も昨日も、まず私のすきな舘ひろしのＣＭでお馴染みの微糖の缶コーヒーを一口飲みデスクの左側に置き、ＤＶＤをセットし映画に集中、左手を伸ばし缶コーヒーを取ろうとするが自分が予想している所より、近くにあり缶にツッパリを入れてしまい缶ごとひっくりかえしてしまう。コーヒーの１／３をこぼしてしまう。
「何やってるねんなあ」と自分に言い、ティッシュでデスクを拭く、そしてコーヒーをちびりちびりと１／３飲みＤＶＤに集中、再び同じことをしてしまいコーヒーの池が
これを２日連続でしてしまったコーヒーを２本買ったが１本と１／３をこぼしてしまったので、１本分も飲んでいないことになる。
今日はコーヒーをこぼしたくないので、飲まないことにした。事務所に引きこもりすぎなので、天気もよかったので、食後にヨガマットを出して日光浴、久しぶりの昼間の太陽を浴びる、気持ちよかった。
そのまま、昼休憩が終わり気分がよかったので、事務所には上がらずに、陽の下で少し体を動かしてみたかったので、えっちらぼっちら内職をしてみた。
４０分ほどやったところで、頭痛が起こり始めたので切り上げた。こりゃ大変だあ、この１ヶ月以上のブランクそれを取り戻すのは、長くかかりそうだと実感した。
今も頭痛が酷く、胃も痛くコンディションが悪いので早く寝れればいいが。
毎朝の日課として、始業前に誰よりも早く出勤すること風の如く、足を怪我していなければ、４０分程の自主トレをするが、今はコーヒーを飲みながらＤＶＤを見るのが日課になっている。
一昨日も昨日も、まず私のすきな舘ひろしのＣＭでお馴染みの微糖の缶コーヒーを一口飲みデスクの左側に置き、ＤＶＤをセットし映画に集中、左手を伸ばし缶コーヒーを取ろうとするが自分が予想している所より、近くにあり缶にツッパリを入れてしまい缶ごとひっくりかえしてしまう。コーヒーの１／３をこぼしてしまう。
「何やってるねんなあ」と自分に言い、ティッシュでデスクを拭く、そしてコーヒーをちびりちびりと１／３飲みＤＶＤに集中、再び同じことをしてしまいコーヒーの池が
これを２日連続でしてしまったコーヒーを２本買ったが１本と１／３をこぼしてしまったので、１本分も飲んでいないことになる。
今日はコーヒーをこぼしたくないので、飲まないことにした。事務所に引きこもりすぎなので、天気もよかったので、食後にヨガマットを出して日光浴、久しぶりの昼間の太陽を浴びる、気持ちよかった。
そのまま、昼休憩が終わり気分がよかったので、事務所には上がらずに、陽の下で少し体を動かしてみたかったので、えっちらぼっちら内職をしてみた。
４０分ほどやったところで、頭痛が起こり始めたので切り上げた。こりゃ大変だあ、この１ヶ月以上のブランクそれを取り戻すのは、長くかかりそうだと実感した。
今も頭痛が酷く、胃も痛くコンディションが悪いので早く寝れればいいが。