今夜の夜勤は当たり、会社に帰ってきたのが1時30分、いつも大体が早くて3時30分で最悪は5時までかかるので、


日頃の行いがいいから、いいくじ引けたみたい、帰社後に洗面所に行くと作業服は汗で色が変わっていた。相方はそんなことないのだが、


それには理由があって、私は夏服のペラペラさ加減が嫌いで1年中冬服を来ている。だから今の時期、会社を出発する時点でもうすでに汗だく、帰社後には作業服の色が変わっている。

今夜はかなり湿度が高く、汗がダラダラで喉がカラカラだった。帰社後すぐにシャワーを浴び、体重計に乗ってみた一晩で-3キロ減に成功していた。


夜勤はしんどいの昼間の同じ作業に出してもらいたいなあ、倒れるかもしれないが、かなりのダイエット効果があるみたい。


おやすみ。