１リットル角砂糖２０個？

　節電のためエアコンの使用を控えていると、

冷たいののみたくなりませんか？

しかし、糖分が多いジュースを大量に飲み続けていると、

急激に血糖値が上がる「ペットボトル症候群」になる危険が高いそうだ。

近年、若い人をを中心に患者が年々増えているそうです

若くして糖尿病にはなりたくないもんです。

私もかなり肥満ボディーですが

この夏は、極力水一本でいきたいと思います。

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