ダイエット

私は、お酒がすごく大好きです、仕事終わりのビールは最高です

はらわたにしみわたる、五臓六腑にしみる、この言葉が理解できたのはつい最近のことだと思います。

祭りの始まり、さらに拍車がかかりそうです。

しかし、今日からダイエット正確には昨日から開始していますが、10分くらいでできる体操を織り交ぜながら、食事も気にしつつ、とりあえずひと月集中したいと思います。

今日の勉強

ケアマネ参考書　　　　一項目

ケアマネ予想問題集　4問

数学　　　　　　　　　　　3項目

英語　　　　　　　　　　　2ページ