今日は一日中
胃のあたりが気持ち悪かったな…
成長の証
４週目の赤ちゃんのサイズは
なんと約２ｍｍでゴマ粒らしい！！
それなのに
こんなに存在アピールしてくるなんて
頑張って成長中なんだなぁと
(思う反面、横になったり
空腹を補うために炭酸水飲んでみたりと大変だわ)
4w6dの今日は
一日中胃もたれ感と
少々の頭痛と下腹部の張り
そんな体調
さっきどうしてもお腹がすいて
急にブリトーが食べたくなって
サクッと作ってみた
👇作り方はこちら👇
妊娠中食べてはいけない食べ物の中に
チーズもいる
でも調べたところ
✖ナチュラルチーズ
〇プロセスチーズ
だそう。
ただし日本で作られるチーズは
ナチュラルチーズでも加熱義務があるそうなので
基本的には問題ない。とのこと
どうしてもチーズが食べたくなったら
読んでみてね👇
無理は禁物
夜はゆっくりしよう
最後までお読みいただき
ありがとうございました
たの👩