・
こんばんわ大阪の江坂でゆっくり散歩してきました
自由に生きてるtukadaです
・
・
皆さんの時間の過ごし方にこのルーティンは
ありますでしょうか？
・
ルーティンとは→習慣化
・
仕事などする際とか集中する際にこの行動したら
上手くいくとかです
・
聞いたことはありますでしょうか？
知らない人は直ぐに調べましょう
・
イチロー選手がバッターボックスに入る前に
するストレッチとか、入ってから構える
モーションまで
全打席全て一緒でこれがイチロー選手の
ルーティンなわけです
（バッターボックスに入るまでの歩数まで一緒だとか）
・
そして何が言いたいかというと
成功する人はこのこだわりだったり
他の人と違う何かを持っている訳です
・
なので私のオススメさせて頂きたいのが
最初はちょっとした、一個ずつ良いので
このルーティンを自分の中で意識して作る事です
・
朝起きた30分〜1時間は
・水を飲むとか
・歯を磨く
・筋トレする
・ストレッチする
・
など
・
夜の30分〜1時間
・日記を書く
・読書する
・一日を振り返る
・
など
・
こういった習慣を一個ずつ
どんどん増やしていき
毎日SNSを更新するとかブログを書く
仕入れ作業を行う→出品作業をする
とかになっていくのです
・
意識して作る事が重要なので一度自分の習慣を
見直してみてはいかがでしょうか？
・
また配信していきます
==========================================
稼げるスキル動画をプレゼントしております
初月で30万次月で40万という数字を叩き出す
ノウハウを無料で伝授致します。
・
稼げるスキルを手に入れて自由な人生を手に入れてください
出血大サービスです
クリック→https://line.me/R/ti/p/%40wfy4358b
・
最高の仲間があなたを永久サポートします