僕の日課は
毎朝リアルタイム地球を見る
です(・∀・)/
姫路市飾磨区にあるマンツーマンサロン
癒しのMen's理容室
バーバークロープの店長オオツキです。
脳科学をもとに
癒しと睡眠を研究する理容師です。
当店はストレスフルな現代社会の男性に
ヘッドスパなどの癒しリラクゼーションで
疲れた心と体に
癒しと休息の時間を提供しています＼(^o^)／
30代男性
カット＆眼精疲労コリほぐしフェイスマッサージ
30代男性
カット＆トータルリラクゼーション
40代男性
カット＆疲労回復リフレッシュスパ
良質な睡眠で髪アンチエイジング💡
睡眠時間が足りなかったり
睡眠の質が低下する事で
成長ホルモンが充分に分泌されず
老化を早める原因となります。
睡眠時間は
7時間半前後を目標に
質の良い睡眠を摂る事で
疲労回復や免疫力アップが期待されます。
成長ホルモンの分泌は
寝付いてから３〜４時間のあいだで
ピークを迎えます。
成長ホルモンが全身を駆け巡り
毛細血管の修復と再生が活発になる事で
髪や肌(薄毛やフケ・かゆみ)の
アンチエイジングが期待出来ます💡
それでは〜(・∀・)/
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