夏季休暇

コッソリ秋田へ





こんな、場所です！


数は釣れませんでしたが、氷ジメ後で、21センチありました(^^)






10時から４時まで、トレーニングの一環です💦💦


明日は、雨？


仕掛け作り直しと、床屋と、室内トレーニングになりそうだな～⤴(^^)

解禁

本日　今期　初　鮎　行ってきました！(^^)




相棒から、朝一電話で、起こされ慌てて準備です。





今日の画像






相棒　つぬけ！


追良瀬の鮎　ナイスサイズ　今年も、ｾｯﾊﾟﾘ鮎間違いなしだな(^^)


天気最高　風が強かった💦

物々交換

ミズが




真鯛に



50オーバー！

ありがとうございます～⤴(^^)



さぁ　明日は、鮎の解禁したいなぁ♪


早く寝る(^^)

トレーニング！！

つがる市民なら、１時間無料です～⤴(^^)









今度会ったときは、ムキムキですよ〰💦💦



トレーニング後、温泉、サウナで、75キロ以下に！(^^)



只今、ブロッコリー、トマト、サバカン、納豆、に白ゴマまぶして、昼食です。


若干　筋肉痛です(^^)

月１検査

毎月、病院にいって、血をとられてます💦💦


またまた、コレステロールが、高く、ぽっっくり、いきたいのか！！　脅されてきました(^^)



って、ことで、山歩き、ドライブ、ラーメン、温泉です！








今日からまた、ブロッコリーメインに、野菜生活頑張ります！


すぎな(つくし)茶も、試してますが、結果が伴わないなぁ〰💦


７月は、鮎釣り解禁だし、激流に立ち向かう覚悟で、カロリー消費しょう～⤴(^^)