昼はザバスのミルクプロテイン

こんにちは。
事務局次長です。

昨日昼ジムに向かう途中、同業他社の高校の後輩君にばったり会いました。
(彼は全盛期の私より速いです)

体重がなかなか落ちない話をしたところ、一日二食は相撲取りですよ、と…

私は朝晩は人並みやや少なめに食べて昼はザバスのミルクプロテインのみ昼ジム後に飲む生活ですが、無駄な抵抗なのでしょうか…

体重 61.2kg(前日比+0.2)
(目標3/4までに58.9kg以下)