昨日はヨガの体験レッスン。
ヨガ･ブリーズ。http://www.yogabreeze.jp
福岡市薬院大通り沿いのきれいなビルの二階にある。スタジオもとてもきれい。
ジュエリー・デザイナーのハマヒトミさんのお勧めでやってきた。
待ち合わせのエフタイムズの廣田社長は遅刻にて、途中入室アウト！
スタジオは温度が高い（汗
）
室温33度、湿度５５％を保ち、遠赤外線とマイナスイオン効果なんだそうな。
ホット･マグマストーン･スタジオ＝溶岩石を使用したホットヨガスタジオだった！
受付カウンターにはワンちゃんが居る
廣田社長が来ないから、女性ばかりのところに男は中年オッサンの小生だけだ。
男性も来られてますから大丈夫とは言われたものの・・・初めてで緊張！
でもインストラクターさんの優しい声掛けにだんだんリラックスして、本格的ヨガレッスン。
元々体が固めだけど、普段からストレッチを心がけてはいるものの、ヨガは相当体に効く。
改めて自分の体の固さが身を持って判る。
オーナーは朴喜己（パク･ヒキ）さん。
韓国人でアメリカやアジア各国で修行を積み重ねてきたそうだ。
体験レッスンを受けるのは後学のためと思って、物見遊山のつもりだったが、早速入会してしまった。
ともかく体にいいから、やってみようっと！