こんにちは
ジーシーオーの増田です
朝は雪が降っていましたね
寒い日は鍋にかぎります
先日、お魚売り場で発見しました
何かおわかりになりますか
見た目はとてもグロテスク
でもとっても美味しい
「あんこう」です
こんなに大きいあんこうは初めて見ました
しかも２４，８００円
どなたが買われたのでしょうか
あんこうの身は脂肪分が少なくヘルシー、
皮膚や粘膜の健康維持、貧血予防にも良く、
肝にもビタミンが豊富に含まれており、
お肌の健康維持や老化防止にも
良いと言われております
今日の夕食は鍋に決まり
寒い日が続きますが皆様
風邪をひかないようにお気をつけて下さいね