D5＊
就寝→1:00
早朝→3:45＊36.13←採用
起床→8:00＊測定なし
友だちのおうちに遊びに行ってたので
寝る時間が遅く、起きる時間も遅くなりました…
でもみんな飲んでたけど私はノンアルコール！
飲みたくて仕方なかったけど…がんばった！(๑•̀ㅂ•́)و✧
今周期からいよいよ始まった体外受精！
初めての採卵周期！
1日置きの注射はもちろん、
ウォーキングだったり
サプリだったり
やらなきゃいけないこと
やった方が良いと思うこと
に、できるだけ楽しく取り組みたい♡
そう思い、
こんなものをつくってみました♡︎(°´ ˘ `°)/
その名も！
妊活がんばりま表♡︎(°´ ˘ `°)/
…ネーミングセンスの無さ！( ˙◊︎˙◞︎)◞︎笑
こんな感じです♡
セロフェン(飲み薬)や
フェリング(注射)の他、
いろいろとがんばろうと思うことを書いて
できたらシールをペタ♡︎(°´ ˘ `°)/
できなかったら赤でばってん！×
私、ちっちゃい頃から
こういう系が大好きで
俄然やる気がでるタイプなんですよね♪
ボールペンで適当に表を書いて
100均のシールをペタペタ♡
やり始めて3日目なんですけどね、
これ…
お、思っていた以上に
楽しい…(๑°ㅁ°๑)‼♡
おかげでシール貼りたさで
今日はサボろっかな…
って思ったこともがんばれたり
私には効果絶大です（≧∇≦）
まぁここに書いたのをやったら
絶対に良いたまごがとれる！とか
絶対に妊娠できる！とかじゃないけど、
ドキドキの採卵周期、
楽しく前向きに取り組めているのが
とても良いことだと思ってます♡︎(°´ ˘ `°)/
昨日は友達のおうちに遊びに行って
いろいろと✖︎の部分が多かったので
今日はがんばりますᕙ( ˙-˙ )ᕗ♡︎
これからジムのヨガやってきます！
ジムに行くのは3週間ぶり！
え、思ってた以上に行ってなくてひいた(°_°)
ちゃんと身体動かしてきます！( `•ω•´ )