10日ぶりこんばんは昨日の夜は全然寝れなくて、珍しく朝5時に寝ました。3時間ほどで起きて、ストレッチ午後に2時間ほど寝ましたが、怖い夢悲しい夢をみて目が覚めました今日はコロナ療養後、10日ぶりに外へ出ましたが日差しが眩しい近くのスーパーに行ったけどちょっと疲れました今日の夜は久々餃子です冷凍ですが