お知らせ
6/1から
夢花10周年キャンペーン❣
プレ告知★夢花１０周年記念キャンペーン★「えっ♡いいのっ？」と驚くキャンペーンを始めます♪
詳細は5／29日からの3日間、こちらのブログで紹介するので皆様お楽しみに！
新潟市YOSA&耳つぼダイエット痩身専門店
美と健康のダイエットサロン
夢花-ゆめか-です
【定期】
新潟のブログランキングですって
今日の夢花は何位かな
私は、毎日
晩酌しています。
飲んでいる物は
糖質オフのビール、
焼酎です。
ダイエットしているからと
お酒を飲んではいけない。
なんてないんです。
飲み方、
飲むもの種類でかわります。
私の飲み方は、
まず、しっかりと夕食を食べます。
その後時間を置いて
のみはじめます。
何故、こういう飲み方をするの？
それは…
飲みみながら
食べるといつまでも
だらだら食べになって
いつまでも食べてしまうでしょう
食べる、飲むの
メリハリをつければ
ダイエットに影響がないんです。
飲む物は
糖質オフのビール、
蒸留している焼酎
なんていいですね。
実は私、
日本酒大好きなんですが、
これを飲むと
翌日必ず体重が増えています。
日本酒は１合につき
ご飯１膳分の量
だから日本酒は太るのでやめ‼️
ダイエット中でも
飲む物、飲み方を
変えればOkなんだよ。
食育アドバイザー
日本痩身医学協会認定会員
介護士2級
ダイエットプランナー小坂加代子
アクセスランキング
もし自分で頑張れそうもない
自分ではもう、どうにもならない方は
夢花へいらっしゃい
ダイエットサロンオーナーである私の聞いて！私の失敗談
実は私。37歳で出産したんです！ ここからはお決まりのデブ活コース！（笑）妊娠中に18kgも太り（現地点71kg。ドクターからは入院する？の脅し宣告）、出産しても元に戻りませんでした。もう、年だし～ダイエットしなくてもいっか～（←精神的にもデブ状態）そう思っていましたが、やはり身体は重いは、動きは鈍いわ、季節の変わり目は必ず風邪をひいて高熱出してぶっ倒れる…
美と健康のダイエットサロン
夢花 ゆめか 公式ホームページ
新潟市のYOSA&耳つぼ
ダイエットと痩身の専門サロン
美と健康のダイエットサロン 夢花-ゆめか-
025-245-6989
新潟県新潟市中央区米山6-10-3
OPEN 10:00～受付最終18:30
CLOSE 日曜・祝日
