春爛漫。昼下がりの公園を散歩して来ました。ソーシャル・ディスタンシングの運動不足解消(笑) | 目指せフルリカバリー! ギラン・バレー症候群からの回復日記

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生まれてこの方55年間、一度も大きな病気や怪我をしたことがなかったのに、生まれて初めて入院。全身麻痺になり、人工呼吸器のお世話になりました!

ソーシャル・ディスタンシングで家に籠りきりだと運動不足になるので、昼下がりの赤塚公園を散歩してきました。


満開の桜の花は、そろそろ葉桜になり始めている様子。


ニリンソウも満開です。


春の間だけ姿を現す。緑と白の絨毯のようになっているニリンソウ。


そろそろ帰ろうと思ったら、もう月が出ていました。


午前中は訪問介護のヘルパーさんに炊事洗濯を手伝ってもらう。

肉野菜炒めを調理してもらいました。


終わるとランチ。


スイーツ無しには生きていけない。


おやつの後は、外に出てウォーキング。赤塚公園を散歩してきました。

そして夕飯。


夜は、緊急事態宣言と都知事の会見のニュースを見ていました。



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