12月から内臓脂肪が減っている。お腹の調子が良くなかったので、料理に油を使うのを控えたからだろうか？
一昨年の9月からのデータを見て見ると、10月にリハビリ病院を退院した後、11月から内臓脂肪が増えている。
これは、やはり食事の内容が原因なのだろうか？
9以下に戻すには、病院食並みに食事を制限しないとダメか？！
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