夜更かしに翌日は死んでいました、、、 | 目指せフルリカバリー! ギラン・バレー症候群からの回復日記

目指せフルリカバリー! ギラン・バレー症候群からの回復日記

生まれてこの方55年間、一度も大きな病気や怪我をしたことがなかったのに、生まれて初めて入院。全身麻痺になり、人工呼吸器のお世話になりました!

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日曜日に、職業リハビリ?のつもりでやったWindows 10のクリーンインストールにはまってしまい、解決に手こずって夜更かしをしてしまった。月曜日はシンドイことになってしまいました。

まだまだ体力が戻っていないので、勢いに任せてやってはいけない。

今は、回復のために、運動に睡眠、食事が最優先。

遅い朝食を食べると、昨日のインストールの続き。

夕方、ラジオ体操をするとウォーキングに出かけた。

夕飯は、かつ國で生姜焼き定食。

夜も少し作業をして、ほどほどで寝た。

(^_^)v

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