木曜日は朝食を食べると、午前中は訪問介護
ヘルパーさんに調理してもらう3食分の食材
あれこれと宅急便が届いたりして、遅めの #ランチ
午後は、雨でウォーキングに行く気にならず、ラジオ体操とストレッチだけしていました。
本を読んだりTVを見たりしているうちにお昼寝してしまいました。
夕飯を食べると、夜は事務作業と、患者会のテレコン。
1日外に出ないで家の中で過ごしていました。
(^_^)v
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