いつもと違う動きをすると…
筋肉痛さんが
何すんねん～～～
おりゃ～～～
と大暴れなされる…
昨日はマンションの全館排水管洗浄清掃の日
共用部の排水管の清掃と
各住戸の 浴室・洗面・台所・洗濯機置場 の排水管清掃
各場所の整理をしてぇ～
乾燥機付洗濯機を動かしてぇ～
…
これがいけなかった…
思いっきり抱え込んで洗濯機を動かし
排水溝が見えるようにするのに何度も失敗して………
…握力もなくなかなか踏ん張れないので…
頑張って足を踏ん張り～
で…
最近 まぁ～じめ に続けている
朝の お・さ・ん・ぽ♪ のために3時頃に起きて
ベッドから立ち上がろうとすると…
どてっ
右太ももくん…
非協力的な態度…
無理をして歩こうと右足を前に出すと…
どてっ
筋肉痛というより
激痛が走ってるような感じで
身体を支えてくれない…
トイレに入っても
当然のことながら…
座らせてくれず 壁を支えにゆ～っくり…
なんだか…ギラン・バレー症候群で救急車で運ばれて
病院に緊急入院する数日前のことを思い出すような激痛…
その後、身体を休めたり
仕事をしたりしてるけど…
右太ももくん…
一向に許してくれる気配なし…
身体を動かすとグイグイ攻めてくる
まぁ～筋肉痛が起こるってことは
その場所にきちんと神経が通っているってことで
どこかでニンマリする自分が…
ん…
膝や太ももは右足のほうが回復してるのに…
左足に筋肉痛が出ないってことは…
左足の回復はまだまだなのか…
それにしても…
いたぁ～い