こんにちは！！
このように横向きになり、
前回までで一通りの基礎から応用までの紹介をしましたが
あなたはそれらを実行してくれていますか？
今回は「ピッチング」の練習法①を紹介したいと思います。
これをマスターしたあなたは、今までより安定したコントロールとより早い球を投げる準備ができます。
そして、ピンチの時に必ずバッターを打ち取れる投手になります。
ですが、この練習法①を実行しなかったあなたはコントロールも定まらず、打たれ続ける投手となってしまいます。
私は、投手も経験しましたが、顧問の先生から教えていただいた練習法を意識することでコントロールが定まる投手になりました。
あなたを勝ち投手に導くために、毎日練習する中で少し意識を変えていきましょう！
ピッチングは、試合をする中での「要」です。
あなたがボールを投げなければ始まらないし、ヒットを打たれることもありません。
また、あなたがどのようなピッチングをするかでその試合の勝ち負けが決まる。と言っても過言ではないのです。
では、その要である投手が行うべきピッチングの練習法①は、、
キャッチャーに対し
このように横向きになり、
目の前黒板の字を消すように腕を回すことです。
この時の注意点は、キャッチャーから見たときに腕が頭より後ろに見えないように意識することです。
なぜなら、頭より後ろに腕が入ってしまうと肩の故障の原因となるからです。
ネットに向かって、目の前の黒板の字を消すようにボールを投げるこの練習は1人でもできる基礎練習です。
ピッチングの基礎はここから始まります。誰しも皆、いきなりスピードボールをコントロールよく投げれる訳がありません。
今すぐ、この練習方を頭でイメージしてみましょう。
まずは、この基礎練習を身につけて次のステップへ進みましょう！
最後まで読んでいただきありがとうございました。
がんばるまん