グレイシーバッハ姫路 オフィシャルブログ ブラジリアン柔術、兵庫県姫路市で格闘技を楽しむ

グレイシーバッハ姫路 オフィシャルブログ ブラジリアン柔術、兵庫県姫路市で格闘技を楽しむ

姫路で本格的にグレイシー柔術が学べる 格闘技の習い事ジム通いしたい方々、お子様の習い事としてもおすすめ。
総合格闘技では必須とされるjiu jitsu
ジェントルアーツとも呼ばれる体を使った知恵の輪的な
知的な競技です

グレイシーバッハが格闘技初心者に選ばれる5つの理由

1. ブラジリアン柔術は理想のカラダを作るのに最適です。
ブラジリアン柔術は「体を使ったチェス」だとよく言われます。フィットネスジムでのトレーニングが退屈なあなた、柔術は仲間と楽しみながらできるパーフェクトな運動です。全身の筋肉を使ったクオリティーの高い有酸素運動によって体脂肪は減り、強く引き締まった理想のカラダを作ることができます。

2. 世界基準のプログラムが練習をスムーズかつ楽しめるものにします。
世界基準のカリキュラムはグレイシーバッハのトレードマークです。1クラス60分間、カリキュラムに基づいた一貫性ある合理的な練習とインストラクターの親切丁寧な指導で格闘技初心者&体力に自信のないあなたでもムリせず楽しみながら強くなることができます。

3. 柔術はあなたのライフスタイルを変えます。
私たちが推奨するブラジリアン柔術ライフスタイルとは柔術の練習、健康的な食生活、良い人間関係の構築を指し、それらは仕事、学校、家庭などあなたの日常生活のさまざまなストレスを解消し、ライフスタイルをポジティブなものに変えるでしょう。

4. 最高レベルに安全な練習環境を提供します。
格闘技の練習というと怪我などの心配をしませんか?しかし柔術はパンチやキックなどの打撃技がない寝技主体の組技競技なので安全性が高いことが知られています。グレイシーバッハではメンバーの安全に最も高いプライオリティを置き、全てのクラスを「安全第一」で運営しています。

5. グレイシーバッハ30年間の実績があなたの成功を保証します。
グレイシーバッハは1986年ブラジル・リオデジャネイロで創立されました。以来30年間、世界中で老若男女を問わず数えきれないほど多くの人々がその指導メソッドにより「理想のカラダをつくる」「自信をつける」など各々の目標を達成してきました。30年間の実績があなたの成功を保証します。格闘技初心者&体力に自信のないあなたでも心配する必要はありません。

どんな雰囲気か見てみたい!

スポーツが苦手だから不安な方へ!

見学・無料体験でご自分に合うか確かめてみて下さいね!

グレイシーバッハ姫路
住所:〒670-0012
姫路市本町68-170
大手前第一ビル2F3号
TEL:079-287-9566
e-mail:graciebarrahimeji@gmail.com


グレイシーバッハ姫路

先日のGBK(キッズクラス)授業の様子です。

安全第一ではつらつと元気に!


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Have you seen these? 👀


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The Equipe Compression Shorts:

- Spar. Run. Lift. 🏃‍♂️ Athletic underwear that are perfect for every workout.

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- 2 length options: Choose your favorite, 6” or 9” available!


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今週の日曜日は、滝川先生の柔術セミナー!

予約は済みましたか?

まだの方はお急ぎくださいね。

お見逃しなく!


また、この日はセミナーのみとなりますので、すべての授業が休みとなります。


✅日時:1/26(日) 13:30〜

✅この日はセミナーのみ。すべての授業が休み。

✅費用:4000円(大人、子供、同額)

✅完全予約制で代金は当日支払。


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🔺グレイシーバッハ姫路

ブラジリアン柔術・格闘技スクール

📍姫路市本町68-170大手前第一ビル2F3号

📞079-287-9566

📱https://graciebarrahimeji.jp


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💪 Ladies, knowledge is power! If you’re ever grabbed by the wrist, knowing how to use leverage over strength can make all the difference. Men are often stronger, but with the right technique—like this one from jiu-jitsu—you can turn the tables. 👊


Jiu-jitsu is THE sport that teaches you how to defend yourself effectively, no matter your size or strength. 👩‍🏫💥


🔑 Tip: Leverage > Strength. Trust us, learning this could save your life. 👏


💥 Share this with the women you care about, save it for when you need it, and don’t forget to follow for more self-defense tips!


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マスター・カーロスグレイシー・jrお誕生日おめでとうございます。

真の武道のパイオニアの人生と遺産を心から祝います。

武道として生き方として柔術の原則を広める彼のコミットメントは、世界中の無数の個人の人生を素晴らしいものに変えました。

創設者へ深く感謝を申し上げます。

ブラジリアン柔術の世界を形作り、後世にわたって永遠の遺産を残してきた功績を称え、喜びに満ちた一日となりますように。


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