漏斗胸手術と筋トレ

2020年2月21日に36歳で漏斗胸手術を受けました。

術後の経過と手術前後の筋力トレーニングの効果の違い等を書いていけたらと考えます。
ボディビルダーではなくアクションスターみたいな身体を目指しています。