今月の内科と年１の定期検査☆

こんにちは

今日は午前中に内科の診察がありました

体重測定をして､無事に目標体重を

クリアしていたので､ホッと一安心です

その後は今月の減量のご褒美に決めていた、

マクドナルドの"ベーコンポテトパイ"を

買ってから買い物をして､帰宅

今日の夜ご飯

ナスと厚揚げ､鶏肉の煮物

アジフライ

マカロニサラダ

野菜サラダ

今日はお昼頃､暑かったなぁ·····

急に暑くなると､体がついて行きませんね

感染症への注意はまだまだ必要ですが、

これからは暑くなるので

対策の仕方も考えつつ､外出をしたいものです

今週は１年に１回、

脳神経外科でのＭＲＩの定期検査があるので、

少しドキドキしますが

悪い事が起こっていないように

祈るばかりです