こんばんは腰痛が邪魔をして
なかなか思うように
毎日が過ごせません···
今日は腰の痛みがある日です
我が家のお手洗いに近々､工事が入るので
その連絡がありました
来週はお手洗いの工事やなんやかんやで
バタバタしそうです
ですが､工事を経て綺麗に修理をして頂くので
今から仕上がりが楽しみ
今日の夜ご飯は
白菜と厚揚げの煮物かぼちゃと金時人参の煮物サバの煮付けサラダ
夜はシンプルに野菜を多めで···
と､心掛けています
毎日､色々な事がありますが
どんな事にも負けず
健康第一でぼちぼち生きましょう