コロナ陽性から一週間経過した主です。
今回はコロナに感染してからの一週間の過ごし方や状態を紹介したいと思います。
個人差があるので参考程度に思っていただけると幸いです。
・陽性と診断される前日
主の場合、仕事中に喉が痛み、咳も出るようになりました。
体温計で測るも熱はありませんでした。
・陽性と診断された日（１日目）
※陽性と診断された日は0日目扱いですが、ここでは1日目とします。
朝いつも通り起床しようとしたところ、喉の痛みや咳がひどくなったことから体温を測ったところ37.8度の熱があり、発熱外来に電話し、PCR検査を受けた結果、陽性と診断されました。
その時、40度の体温がありましたが、不思議なことにふらつきや頭痛はありませんでした。
薬はあまり処方されないので予め風邪薬や食料、水を準備しておいた方がいいと思います。
特に咳を止める薬を準備しておくといいです。
あと個人的にははちみつを食べると喉の痛みを和らげてくれました。
・2日目
喉の痛みと咳は変わることなく咳が出るたび喉に痛みが走ります。
熱もまだ39~40度代くらいありました。
食べ物は喉が痛く、食べにくいことからヨーグルトやうどんを食べていました。
この時、主の父もコロナに感染しました。
・3日目
喉の痛みは徐々に治ってきましたが、咳は続きます。
熱は37度くらいに下がり、夕方くらいには熱は完全に下がりました。
主の場合、味覚はありましたが、父は味覚がないと言っていました。
完全にないというよりかなり味が薄いと言っていました。
ここからかなり暇になり始めます。
完全に隔離なのでYouTubeやゲームをずっとしていました。
18日にちょうど発売したポケモンを主はずっとやっておりました。笑
・4日目
喉の痛みはかなり良くなりますが、咳がまだ続きます。
咳はいきなり止まらなくなります。
この日から普段通りのご飯を食べれるようになりました。
ちゃんとしたご飯を食べれるのはやはりいいですね。
ちなみに暇なのには変わりません。笑
・5日目
喉の痛みはほぼ無くなりますが、咳はまだまだ続きました。
この時から少し体を動かすために部屋の掃除など自分の部屋で動いていました。
・6日目
咳は治り始めますが、若干出ます。
コロナに感染した知人に聞いたところコロナに感染してから陰性とわかっても、咳は出続けるみたいです。
ここまでくると動画の視聴やゲームなどに飽きが生じてきますが、実際やることがそれしかありません。笑
強いて言うのであれば掃除くらいです。
この日に妹がコロナに感染しました。
味覚はなかったみたいです。
・7日目
咳をする量はかなり減ります。喉の痛みも完全にありません。
この日も動画の視聴やゲームをしていました。
祖母がこの日にコロナの陽性が確認されました。
・8日目（最終日）
感染してから1週間、一応の最終日となります。ここで市販の抗原検査やPCR検査で陽性反応が出た場合は保健所に相談してみてください。主はなんとか陰性でした。
天気が晴れていたこともあり、ベットのシーツやマットなど洗濯しました。
陰性でも念のためコロナに感染していない家族（母のみ）とは距離をおいて食事をし、すぐに部屋に戻りました。
・まとめ
これはあくまで主がコロナに感染した時の過ごし方、症状なので参考程度によろしくお願いします。
父の場合は主の付き添いでPCR検査を受ける際に濃厚接触者で感染したと考えられるのですが、妹や祖母は全く会っていないのにも関わらずコロナウイルスに感染しているので、同じ家の中でも感染力はかなり強いので気をつけてください。ほぼ高確率で感染すると思っていた方がいいです。
そのため、元気な人はすぐに薬や飲料を準備することをお勧めします。
後、かなり暇です。当たり前ですが外には出れない為、YouTubeやAmazonプライムビデオなどの動画視聴やゲームをするくらいしかすることがありません。
コロナ感染に気をつけていてもなる時はなるので、少しでも感染する確率を下げるために、手洗い・うがい、アルコール消毒、この時期は乾燥しているのでマスクを付けて喉の乾燥を防ぐなどして対策するといいです。
今回特に思ったことはお風呂に入ると咳が軽減され、湿度があると咳が出にくくなるので、加湿器を持っているけどちゃんと使っていない家庭は加湿器を使うことを強くお勧めします。