リハビリ(理)

リハビリ(理学療法)

猛暑日

気温が 37℃ になりました。

家でもクーラーを入れました。

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13:12 に最高気温 38.8℃ になりました。

真夏日

今日の最高気温は 30.3℃ でした。☀️

病室はクーラーが入っていて、ちょっと寒いくらいでした。

明日は猛暑日になりそうです。☀️😵💦

見学

幕別にグループホームの見学に行ってきました。

見渡す限り畑の中を行ってきました。

リハビリ(理)

リハビリ(理学療法)

①リハビリベッドで仰向けになって、足に負荷を掛けて足元へ蹴る運動。

②リハビリベッドで仰向けのまま膝を立てて、腰を上げる運動。

③リハビリベッドで仰向けのまま片足を片足に掛けて、腰を上げる運動。

④スクワット。

⑤箱に上ったり下りたり。

⑥手に何も持たないで廊下を歩く。