病気について。

病気は…ラーメン食べられない病(^^;)
実は…糖尿病です。
遺伝、肥満、ハードな仕事でムチャな食生活、全てが重なったものです。
前に体調壊して、ジム通いして痩せたのも実は病気だった。
ただ、異常に喉が渇く。トイレが近い前兆はありました。

健康診断で近くの病院で受診しろと言うので調べたら専門の病院が近くにあったので駆け込み。
診断結果を提出して診断。
「あなた即入院レベル」「よくぶっ倒れなかったですね」などとキツいダメ出し。
入院はしなかったものの、即インスリン注射。投薬、１日1600キロ㌍の食事療法を言い渡されました。
コンビニできんぴらや卯の花、サラダチキンなどでカロリーを抑え、ドリンクは全てカロリー0。
ほっともっとのタニタ弁当にも助けてもらいました。
血糖値が普通で90～130のところあっしは270あり、ヘモグロビンA1Cに至っては、普通で6％以下なのに13％。
現在は血糖値も平常で、ヘモグロビンも7％まで落ちました。これも平常になれば、薬も止められます。
しかし、食事療法だけは一生続けないといけないかな。
世界一旨いラーメンを食べたら、その日はなにも食べらんない。
それを改善するために頑張って行きます。
ちなみにあっしが食事療法に成功しているのは、飲食店勤務で、食べ物に興味があるから。低カロリーでいかに美味しく満腹になるかを考えることが出来るのが成功している要因と先生に言ったら納得してました。
現在、さらに痩せて62キロ。
95キロから32キロ減。3Lのズボンが遂にLになりました。
さすがに痩せすぎで心配だし、周りから「脂と一緒に旨みもなくなった」と言われる始末。これからは筋トレして、体力アップに勤めたいです。