明日は。

産後の体力作り。

いろいろ調べて
やっぱり気になるのは樫木先生のカーヴィーダンス

骨盤周りを意識して、
内側の筋肉を鍛える。

やってみようかな～と思ってた時に、
なんと広島でトーク＆エクササイズがある

なんてタイミング
しかも、パパがお休みの日。
きっと、行けと言われているに違いない


ということで、明日行ってきます。
楽しみ

超初心者。
ついていけるかな～




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