電車で。

ランニングバイクも持って、
電車に乗って呉ポートピアへ

妹と従姉妹と合流

帰って夕方はチーム練習
おかげで、9時には就寝
いつもより静かな夜を過ごせました


ところで、


昼に、イスの角で脚を強打
触ると痛いし、夜になってズキズキ、膝がつけない
フェイタスが一枚あったから貼ってみたが…効くのかしら。



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