今日は少し腰痛気味です

今日は少し腰痛気味ですが、明日の予定だった料理講座を事前に電話で先日キャンセルしました。

その代わり､明日の午前中にかかりつけの内科さんに出掛けて腰痛を先生に診てもらいます🏥

でも、腰痛の中で､無理のない範囲で、自分の好きなジムのスタジオレッスンに受けてました😉

只今､じっくりと休憩中です☁️