新年あけましておめでとうございます🌅


昨年は色々とありましたが、今朝10時前に起床しました♪


今日は、今年初仕事ですが、腰の痛みも少しずつ良くなってますが、まだまだ油断は禁物です♪


明日の朝早くから宮崎神宮に初詣に出掛けて、それから、今年初のジムの有料レッスンを3本受けます⛩️しかも、ラディカルフィットネスばかりです🏋️‍♂️


今年も、このみかのんのアメブロよろしくお願いします🙇


最近では、アクセス数も厳しい状況ですが、フォローもよろしくお願いします🥺