大人の発達障害者（自閉症・ＡＤＨＤ）の日々の記録

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発達障害（アスペルガー・ＡＤＨＤ）、精神障害（躁うつ病）、身体障害（原因不明の両下肢機能不全）などいろんな障害と共に生きる自閉人がちゃの日々の記録。良かったらメッセージ・コメントなどで感想をお聞かせください。

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07Sep
- 淡路島への旅　２日目
  淡路島２日目。前回の投稿からちょっと間が空きましたが💦朝食はコンビニで済ませて、宿の裏手を見ると稲穂も雲も秋の気配。朝は涼しかったけどでも日が昇ってくると暑い。ランチは海鮮丼で有名なところに行ってみたけど、臨時休業。。。でもそのお隣の店は開いてたので行ってみると、淡路牛と明石のタイが両方のった丼があり。両方のった豪華な丼。うま～い！調べてみたら、こちらも有名なお店だった。牛島というお店。お店の裏手の海岸。シャッター街になりつつある洲本の街に若手の方がお店を開いてて、あちこち歩き回って足が痛くなりつつ。念願のカキ氷。なんとなく懐かしい風景。完全なる路地裏。こんなとこにお店があるんだろうか？と不安になるような雰囲気。あった！対岸に見えるのは四国かなぁ。左に見えるのが明石海峡大橋。右にうっすら虹。にじー。定期的に田舎の空気にふれたくなる。地元から梨も届いて秋だなぁ、とは思うものの陽射しがまだまだ暑いですね。
02Sep
- 淡路島への旅　１日目
  先週の土日に淡路島へ。明石海峡大橋。対岸に見えるのは神戸あたりかなぁ。でっかい。明石焼きも食べた。サービスエリアは混んでる気がしたので道の駅へ。近くに岩屋海水浴場という小さなビーチがあったので私はそこで流木拾い。ほとんど人がいなくて穴場でした～。水は台風の影響か、もう冷たかった。お宿はビジネスホテルで素泊まり。昭和レトロな感じの宿。自然と都会な部分が程よくあって好きな場所です。続く。
06Aug
- 染め染め天国。
  昨日、今日とツレが旅に出かけてたので私は家で染め作業。前回、アイスダイで失敗かな？と思っていたエコバックを再び染め直すとなんとか生き返った（と思う）↓染め直す前。（なんだこりゃ　笑）染め直したもの。↓みや古染という会社のカーキブロンとか言う色。なかなか渋い。バゲットハットも染めてみた。我ながらいい感じ。そして今日は８月６日。原爆投下の日。蓮の花のイメージで作ったんだけど、たまたまなのか、これもなにかの意味があるのか。鉗子(ペアン）もこういう使い方もあることを、You Tubeで知る表蓮の花裏面。メンズサイズだけどレディースでチュニックワンピ風に着てもいいかもしれない。染め物の先生はYou Tube。英語はさっぱりわからんが、見て盗め！の世代なので、何となく出来てる方だと思う。私、天才だわ(笑)　←誰も言ってくれないから自分で言う自己暗示も大事ですねーでもちょっとテンション高めなので、周りには警戒されてるみたい。毎度のことなんだけどね💦
24Jul
- タイダイ染め（２回目のアイスダイ）
  今年、２回目のタイダイ染め。前回の染から改善点を考えて、工夫してみた。この氷越しに見える染料が好きなんだなぁ。青がめっちゃ綺麗なグラデーションになってる。こっち側も〜。赤もいい感じ。今回は白い部分もありそう。広げるのが楽しみです。その前にすすぎの作業があるけどね。すすいで余分な染料を落としてから、定着させる液体に浸します。前回の染めと同じ色を使ったので、パッと見は違いがわからないかも💦ちなみに前回のはこれ。ほ～ら、全然違う(笑)裏面も。サイズはメンズのMです。グラデーション。次回は何を染めようかなぁ。わくわくしすぎて躁気味かもしれませんが、まぁ、毎年のことなので(笑)
17Jul
- 長引く副鼻腔炎め。
  今月の初めごろ、39.5℃の熱がでて。夜だったので眠剤も飲んでしまっていたので、夜間救急は諦めて近所の内科で発熱外来やってるところを受診。コロナとインフルエンザの検査をして、両方陰性。２週間くらい経ってるのにいまだに咳と鼻水が治らなーい。耳鼻科に行くと、副鼻腔炎とのこと。鼻が詰まってると集中力も続かないのねぇ。。。でも消しゴムはんこのオーダーがあったので、ちょっとずつ作業はしましたよ。ほんとにちょっとだけど💦久しぶりにworkmanに行ってみた。口コミで評判のいい500ml用のペットボトルの保冷ホルダーを購入。円柱形のボトルなら600mlでもいけそう。これならキンキンに冷やした状態でも、水滴で周りがびしょびしょになることもないし保冷効果もあるのでいい感じ。早く副鼻腔炎、治らないかなぁ。夏はやりたいことが盛り沢山。まずはカキ氷を食べに行きたい（笑）
08Jul
- 今年初のタイダイ染め　icedye（アイスダイ）
  今年初のタイダイ染め。タイダイと言ってもいろいろあるけど、最初にやったのはicedye　アイスダイ。氷染めとでも訳すのかな？氷の溶け具合で仕上がりも変わってくる。染料とソーダ灰をかけた上から、氷を乗せていく。溶けた氷越しに見える染料が、きれいなんだな～。氷が溶けたあと。この状態では、まだ全体像がわからない。すすぎ等の処理を終えて乾かしたもの。ほほう。そーきたか。金魚のイメージで作ったんだけど、どこか岡本太郎氏の太陽の塔にも似てるような？ここら辺とか。裏面も載せておく。改善点は、わかったのでまたリベンジ。風邪引いたみたいなので、無理しない程度にやってみよう。夏はまだ始まったばかり！
29Jun
- 新しく買ったもの。
  就職したときに買った一人用の小さい冷蔵庫。かれこれもう２０年以上のお付き合い。いい加減、新しい冷蔵庫に買い替えたいと思っていた。電機屋を巡ったり、アプリの価格．comで底値を見たり。自動製氷機とか余計な機能はいらなくて、シンプルなものを探していた。大きめの電機屋へ行くとアプリで見て、気になっていたものがあった。展示品限りなので、値段も安くなってたのだけど、なんとなくアプリを開いてお店の人に「これと同じですか？」とたずねると「少々お待ち下さい」といってどこかへ…値引き交渉するつもりはなかったんだけど、なんだかそういう流れに。もう少し他のも見たかったんだけどなぁ～。アプリで見ていたのは白系だったけど、展示品は黒系。黒系はアプリでは５万近く高かったんだけど、同じ製品でも色だけでそんなに違うのかぁ～、と思ってたのに白系と同じくらいのお値段で買えました！下見のつもりだったし交渉する気もなかったのに。気づくとお会計してました(笑)ついでにレンジ台も買って配線や配置を一人で考えてやったので、しばらくは筋肉痛。大きな冷蔵庫が久しぶりすぎて何入れればいいのかもわからない（笑）あー、でもこれで冷蔵庫でお茶も冷やせるし、冷凍食品もアイスも買える。この夏は食あたりの心配はなさそうです（笑）
01Jun
- 自己診断はダメねー。
  GWの頃からなんだか喉が痛かった。耳鼻咽喉科に行って、ノド風邪と言われて、薬がなくなる頃には咳も喉の痛みもなくなってたから、治ったかな？と、思ったのも束の間。２、３日したらまたノドが痛くなって。すぐ治るかな？風邪かな？と自己判断したのが失敗。咳で夜も寝れなくなってきたので、今日はまた耳鼻咽喉科に行った。最初の頃は声帯のあたりが赤く腫れてたから、喉風邪だったけど、２、３日経って今度は違うところが違う細菌で炎症を起こしているらしい。抗菌剤や咳止め等を一週間分もらった。「抗菌剤で理論上は治るはずです」とは言われたけどね。今度は副鼻腔炎らしい。５月はずっとのどが痛かった記憶しかない。
29May
- 何ごとも勉強です。
  宣伝用の写真と記録用の写真。写真と一言で言っても、ハンガーを変えるだけでも随分変わる。例えば、このハンガー。ツルンとした肩の感じが、どことなく女性っぽい雰囲気が出る気がする。次はこの写真。同じTシャツなんだけど、いかり肩っぽくはなるがTシャツ全体の染め具合はこちらの方がよくわかる気がする。こちらの方が、染め加減がわかっていい気がするのだけどこれは個人の判断になりそうだなぁ。写真と違う！というトラブルは減りそうだけど。雰囲気重視にすると、最初の写真も悪くはない。勉強することがどんどん増える。。。
26May
- わかる形で表現する。
  ツレが真っ黒のTシャツを持って「これ、ブリーチ（脱色）で良い感じにできるかな？」と聞くので「塩素系漂白剤を使えばできるけど、あなたの考えてる【良い感じ】は、わからないから自分でやってね」絵に描くなり、ネットの写真でこんな感じでっていうのがわかれば私がやっても良いのだけど。本人にしかわからないイメージを形にするって、実はかなりの高等技術が必用だったのねー。と、しみじみ思った。
23May
- SNSとの付き合い方
  SNSを何気に眺めてたら、子どもの愚痴を書いてるお母さんらしき方がいて。匿名だし吐き出したいときもあるんだろうなぁ、とは思うのだけど。「普通のこともできない」というコメントに対して、「普通ってなんですかね？」とコメントされてブチ切れてらっしゃって。「普通は普通だよ。そんなこともわからないんですか？」てな具合だったので。あー、もうまわりが見えてないぐらい追い詰められてらっしゃるのか、自分の愚痴を気の済むまで吐き出したいかのどっちかなんだろなとは思ったけど、そんな知らない人の愚痴を最後まで聞くほど、できた人間ではないのでそのままスルー。つい自分の子どもの頃に「なんで〇〇できないの？」と言われ、【なんで？】の理由を考えて答えてたら「素直じゃない」と言われ余計に怒られたことを思い出した。なんでって聞くから答えたのにねぇ。日本語って難しい。
20May
- 知らぬ間に言語化
  最近、リハビリに行くのもめんどくさくなってて自分でもなんでかな？と思ってた。今日は時間ギリギリに行って帰り際にＰＴ（理学療法士）に私「痛いから来たくないってこと、あるのね」ＰＴ「痛いだろうからと思ってストレッチとかやってるんだけど、来なくなったら意味ないね。なんか作戦考えとくわ」てな感じのやり取り。自分で言っときながらも、そーか。痛いから気乗りしなかったのかとびっくりした。
09May
- のど風邪とやらだそうです。
  おとといあたりから喉がなんだか痛くて。のど飴でやり過ごそうと思って、買ってみた。様子見しようと思ってたんだけど、次の日になると痛みがきつくなってて。コロナが５類になったとはいえ、今週はカウンセリングと診察の予定があったことを思い出したので、耳鼻咽喉科へ。ファイバースコープ？で鼻から喉まで診て、声帯のあたりが赤く腫れてるとのこと。「のど風邪ですね～」と言われたが、初めて聞くワード。鼻風邪は聞いたことあるけどなぁ。内科で、口開けてノド診て聴診器で「風邪かなぁ」で適当にすまされるより、耳鼻咽喉科の方がいい気がした。検査代は高かったけど💦細分化してきて何科に行けばいいのかわからないこともあるけど、専門性もあるもんね。
05May
- ハンドメイドは一期一会。
  昨日は隣街でジャズストリートというイベントがあったのだけど、私は同時開催のアート系のフリマが毎年楽しみで。ハンドメイドの一点もの。気になったものがあったら、もうそれは一期一会。次はないのよ。ガラス細工のお店で気になる子に出会ってしまい購入。どれにしようかな～と悩むのも楽しい時間。この子に決めた！花のような、羽のような。なんだか柔らかなイメージ。他の色もあったけど琥珀のようなこの色に惹かれて。家に連れて帰って白いコードに通してチョーカーにしてみました。夏場のＴシャツ姿でも首元のちょっとしたアクセントになりそうです～。
01May
- 痛いの痛いの飛んでっちゃだめらしい
  足の巻き爪が化膿してるっぽかったので、今のうちに病院へ。処置後の様子なんだかしょっちゅうこの話題について書いてる気がするけど、まぁいっか。処置としては、Ｃの形に食い込んでる部分をニッパーのような爪切りで切る、というだけなんだけど化膿して腫れてるのか、爪切りを食い込ませるだけで痛かった。私「痛いよー痛いよー。。。なーーー！だーーーー！！いたーい！！！」と気付けば叫んでた。ドクターはいつもの整形の主治医なのでＤｒ．「痛いねー。ちょっと我慢しようなー。」と言いつつ手は止めない。Ｄｒ．「はい。もう痛いことしないから大丈夫！」診察室を出ると、廊下が待合室になってる作りなので私とドクターとのやり取りも全部聞こえてたようだ。じいさまばあさまがニコニコしながら、見つめてくる。自分でもびっくり。『痛い』のは私の感覚だから、言わないと誰にもわからない。でも、ある程度は我慢できる。でも、どの程度を我慢の範囲にすればいいのかがわからない。今日は我慢せずにやってみたんだけど、リアクションの大きい大げさ？な人みたいになってしまった。ドクターも小児科みたいな対応だったし。我慢しようと思えばいくらでもできてしまう。『痛い』という状態が、普通の状態という認識にすることができるから。痛いのがデフォルトと変換できてしまう。痛みの域値をコントロールできるみたい。これは私だけなのか発達障害だからできるのかは、わからない。でも、それをすると本当に危険な痛みや蓄積しているであろう痛みまでわからなくなってしまうから、禁止令が出ている。もういい歳なのになぁ。未だにわからないことが多いよ。大人って何でもわかってるもんかと思ってたのに、全然たいしたことないなってことあるごとに思う。
28Apr
- 連休前の病院巡り
  午前中は大病院の皮膚科へ。整形の主治医から糖尿病の薬を指摘されて、内科に連絡して休薬したこと等をメモにして渡した。そこのドクターは、整形の主治医のことを感心していた。なかなか他の科の薬のことまでは思いつかないものらしい。たしかに少数ではあるが、その薬での症例もあるそうな。スーグラという薬で外陰炎になることは起こり得ることだそうだ。スーグラを中止してまだ１週間ほどなのにすごく良くなってると驚かれた。ただ私の場合、陰部だけではなく、おしりの方もびらんのようになっていたのでややこしかったようだ。で、半年以内なら紹介状がなくても予約できるようにしておくのでなんかあったら来るようにと。お昼を食べてから、内科の受診。リベルサスという薬に変えて、最初のうちはなんともなかったのに４日目で下痢、腹痛、吐き気におそわれ一日トイレの往復。脱水は怖いが飲んだ矢先にトイレなのでもうぐったり。大腸内視鏡検査の前の下剤２リットルみたいな感じだったとドクターに言うと、「あー、それゃ動けんね。。。」と。私「なんで４日目で急に副作用が出たんだろう？」と聞くとドクター「回数重ねたら血中濃度も上がるからねぇ」だそうです。また新しい薬を試してなんかあっても対応できないので、次回の診察までは食事と運動でなんとかしてみて、数値が悪化してたらまた別の薬も考えてみることに。私が教育入院した頃よりも薬も増えてるみたいだけど、私の体も敏感なようで結構いろんな薬を試しては副作用で大変だった気がする。でも、どの薬だったかまではもう覚えてないのでドクターのカルテを見るしかないのよね。まー、私が見てもわからないけど。低血糖の心配は減ったけど、高血糖の不安は出てきたかな。めったにならんとは思うけど。
25Apr
- 糖尿病新薬の副作用
  先日、内科を受診して薬を変えてもらった。新薬らしく寝起きの空腹時に水で飲んで、最低３０分程度は、飲み食いしちゃいけないそうな。でも朝の３０分て貴重なのに。。。何をすればいいのかわからないので、たいてい二度寝してる。土曜日から飲み始めてるから、今日で４日目。副作用もなさそう〜と思ってたら、今朝はヤバかった。吐き気と下痢と謎の気持ち悪さ。薬剤師さんにも言われたけど、「消化器症状が出る人もいるけど我慢してね。吐き気はするけど吐くようならドクターに連絡してね」と。パンフレットによると２〜３週間は副作用が出やすいみたい。２、３日ならともかく２、３週間って結構あるな。今日一日でこりた感じなんだけどなぁ。先が遠い。糖尿病の薬をネットで調べてると『ダイエット』て言葉も同時に出てくるね。個人通販や自由診療のクリニックから購入するらしいけど、健康な人が糖尿病の薬なんて飲んだら、そら痩せるはなぁ。でもリスクが高いのでおすすめしません。
15Apr
- 足し算の医療と引き算の医療
  なんだかたらい回し感が否めないので、いつもの整形で愚痴っていた。Ｄｒ．「そういえば糖尿病の薬で尿に糖を排出するやつ飲んでなかった？」他の婦人科や皮膚科でも既往歴に糖尿病とは書いたけど飲んでる薬までは聞かれなかった。塗り薬を試されるだけだった。Ｄｒ．「その薬で悪化してると思うから、内科の先生と相談して断薬するか違う薬にしてもらって。私の名前出してもいいから。他の先生がしてたのは足し算の医療。追加追加でやってく方法。私が言ってるのは引き算の医療。今ある状態から、疑わしいものを引いていくんだよ。」寝る前に、そういえばあのコ糖尿病の薬飲んでたなぁって頭をよぎったんだって。内科の病院に電話はしたけど、主治医は休みだったので当直の先生に相談して、月曜まではその薬をやめといて、また来週に主治医に電話して指示を仰ぐことになった。フォシーガが出たばっかりの頃、副作用で動けなくなって主治医もそのレポート提出で大変だったらしく、今飲んでるスーグラに落ち着いたのだけど。また薬の調整するの面倒だけど仕方ないかな。頼りになるなぁ、整形の主治医。ちょっとした病気や健康相談、愚痴も聞いてくれる。
14Apr
- 病院受診の心構え
  今日は大病院を受診。受付でいきなり「ガンの告知はどうされますか？宗教等で輸血は避けられますか？」と聞かれ、ちょっとびびった。え？私、ガンなの？？輸血って手術するの？？？診察室では、この前行った皮膚科の紹介状が開いておいてあって疑わしい病名が書かれていた。医学書？でその病気の患部の写真を見せられながら、Ｄｒ．「この病気を疑われてるようですが、私はちょっと違うと思うんですよねー。」医学書の写真ってちと気持ち悪い。素人の私が見てもよくわからないし。途中でベテランぽいドクターも交えながら、小声で「私ならこの薬とこれを処方して様子見るかな」と聞こえてきた。処方された薬を塗って２週間後に再受診となりました。ガンなら告知はして欲しいし、ツレにも告知はしてほしいしなぁ。なんてことを考えながら次回受診まで、もやもやするんだろなぁ。
12Apr
- 展開が早すぎてついていけない。
  昨日、婦人科から皮膚科へ紹介状をもらい。今日、皮膚科から大きい病院の皮膚科の紹介状をもらった。明後日、大きい病院へ。展開が早すぎる。。。ってか、今日行った皮膚科は何だったんだろう？大きい病院へ繋ぐため？？いつからだったか大きい病院へ行くには紹介状がいるようになったもんねぇ。初診だったのに、なんだかよくわからないうちに「紹介状書きますね。いつがいいですか？」と。大きい病院は行ったことのない病院なので、無事にたどり着けるかも不安。いきなり入院とかはないとは思うけどなぁ。。。

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