食べ方を知らないけど、紫蘇の実を取りました。
先日来収穫して塩揉みして水に晒してアク抜きをして醤油につけておいた紫蘇の実。
お昼に納豆に混ぜて、ご飯にもかけていただきました。
プチプチする実が大好きです。
今日収穫した分もアク抜きしています。
市のがん検診は12月に予約できました。
なんでもなるようにしかならないから毎日を悔いの無いように過ごしたいですね。
今日も朝は2.6k歩き、昼から卓球を3時間やってカーブスを30分、その後ゴルフ練習場に行きました。
今日も50球だけ打ちました。😄
まだまだミスショットが…
ミスショットが無くなるまで頑張ります。
😊