喘息もちの修学旅行♪体に刻んだ思い出とは？
息子が修学旅行で沖縄に行っていました
健康と生活をサポートして２８年
セラピスト＆看護師の視点で
喘息も改善した気功整体をお届けしています
おうち整体セラピストみほちゃんです
「正しく学べば迷わない！頭痛の原因と根本改善♪」
https://ameblo.jp/gattina24/entry-12766581997.html
こちらの記事で
息子が送ってくれた画像は
美ら海水族館の大水槽を泳ぐマンタです～
きれいな青だねえ
ジンベイザメもいるよ
個々の水槽はとても大きくて
水槽の近くにはカフェもあって
私が行ったころには
とても好いていて
コーヒー飲みながらマンタとジンベイザメを
眺めたものでした（うっとり）
実は今年になってから
近隣の高校で
沖縄に修学旅行に行ったお子さんたちが
軒並みコロナ陽性になっていると聞いていたので
ちょっとドキドキしていました
三軒茶屋姉妹のわちゃっとおうち整体
インスタライブでの話していた通り
事前に何度か施術をして
巡りをよくすることで
喘息発作や頭痛が起こらないように
免疫力を高めて
感染予防にと備え
体調を整えてきましたよ
息子が帰ってその答え合わせです
「インスタライブ予防整体ってナニ？～修学旅行は体調万全で楽しんで♪」
https://ameblo.jp/gattina24/entry-12764247742.html
「第5回三軒茶屋姉妹のわちゃっとおうち整体」
https://www.instagram.com/p/CicoQPepZoH/
コロナ渦修学旅行ならではの心配と息子自立計画
台風も連続発生していました
喘息もちの息子には台風も発作要因として
用心しないといけません(^_^;)
宿泊施設の環境や
思いがけないアレルギー反応で
鼻炎やのどのかゆみが出ると
喘息発作の誘発にもなりかねないです
いざというときに
病院までの距離がわからない
医療のひっ迫がどの程度かわからない
台風や悪天候に見舞われたら
移動できるかどうかもわからない
息子が幼いころに離島で過ごした感覚がよみがえります
そして、第一に
息子自身が体調がおかしいと気づいて
先生に相談する
判断をしないといけません
修学旅行ではお母さんがいないから
（当たり前）
今ね、息子自立計画中なんですよ
子どもの喘息改善のゴールって
発作が起きないとか
やりたいことができるようになるとか
薬をやめられるとか
いろいろな表現があると思うけど
私は、子供自身が体調の変化を把握して
今日は早めに休もうとか
運動は控えとこうとか
活動と休養を調整したり
不調につながりそうな要因を避けたり
普段から水分を多くとるとか
お風呂で温まるとか
野菜も食べるとか
掃除洗濯をするとか
スケジュール調整するとか
家族や友人に相談できるとか
そういうことができるようになること
だと思っています
私自身が苦手なことでもあるんですけど
自分の状態を置いといて頑張りすぎちゃったり
まだいけるんじゃないかっておもっちゃったり
するので（笑）
喘息に限らず
大人になり、年を取れば誰しも
不調の一つや二つ出るし、むしろ増えるし（笑）
健康には波があるものです
変わるから健康だともいえるので
体調の波を上手に乗りこなして
幸せに生きてほしいのです
今回は
修学旅行中のいざというときに
必要になるかもしれない
頓服薬の準備もしました
久しぶりの受診です
息子になんのための受診か説明し
自分で必要なことを言えるように伝え
付き添って見守りました
どう伝えたらいいか
やってみないとわかりませんからね
予防整体大成功♪
普段の行いが良かったのか
思いが届いたのか
修学旅行当日の沖縄はきれいに晴れ渡っていたそうです
きれいな海だね
この這うように迫りくる感がある茂みも
懐かしいです
濃い緑、コントラストの強さが南国を感じます
滞在中の連絡は
無事に到着した確認をした初日の１回だけ
頼りのないのは元気な証拠♪
行ってみたかった場所に行って
欲しかったご当地グッズと
たくさんお土産を抱えて帰ってきました
妹のリクエストに応えて
紅イモタルト！
なぜか二箱も（笑）
なんやかんや妹に甘いお兄ちゃん
優しい
元祖は安心の知ってる味
ほっこりおいしい
もう一方は
こっくり今どきスイーツっぽさがある
お母さんにはハーブティを買ってきてくれました
おじちゃんには島ラッキョウ
お友達にはなぜかくそ重たいシーサー（笑）
帰ってきてそうそう
友達のところへ行ってお土産を私
塾にも行ってきて
マジえらい
その後、疲れが出てダウンするかと思いきや
いつも通りのパンイチで
元気に過ごしました
息子自身の最大のお土産は
修学旅行を楽しみ
元気で帰ってきたこと
体に思い出を刻んできたことですね
「新型インフルエンザと台風と喘息発作でもろもろ覚悟した」
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「喘息を起こさないために薬を飲み続けなければならないか」
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「１０年も飲んでいた喘息予防の薬が整体で必要なくなりました」
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３のつく日は三軒茶屋姉妹の日
１０月３日（月）２１時から
ますみさんのアカウントでインスタライブ！
https://www.instagram.com/niko.merci/
日本おうち整体協会公認の非公式ユニット
三軒茶屋姉妹がおうち整体のある日常を
笑いあり、感動ありで
わちゃっとおしゃべりします♪
コメントからの質問にもお答えしちゃうよ
ぜひご覧くださいね
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※看護整体もみっこが提供するおうち整体の施術、講座内容は創始者松井先生が開発した自然療法です。あん摩・マッサージ・指圧など治療を目的とした医療（類似）行為ではありません。症状改善を保証するものではないことをご留意の上お申込みください。
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