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偏頭痛、アレルギー性鼻炎が老け顔をつくっていた？
４０代から５年前より輝くヒミツ
私のおうち整体年表
きっかけは顔に出たアトピー性皮膚炎
大人になってから症状が出始めたアトピー
いったん治まったかのようで
１０年ほどして再発したときは、赤くボコボコに盛り上がって
ひどいものでした
通院と素栗の管理が負担になってきて
根本的に改善しよと、おうち整体のホームケアを学びました
おかげで、顔面アトピーは通院、薬いらず
肌のゆらぎが出ても、ホームケアで落ち着くようになりました
おうち整体のホームケアの効果を実感した私は
ずっと、薬を常用していたアレルギー性鼻炎、偏頭痛の症状も
どうにかしたいと思い、基礎編（初級、上級）も受講しました。
アトピー性皮膚炎もアレルギー性鼻炎も偏頭痛も、
症状が上半身、頭、顔に集中していたので
ホームセラピストの基礎編（初級、上級）がぴったりでした。
顔面アトピーと偏頭痛とアレルギー性鼻炎が薬いらずになりました
それどころか、上半身と顔、頭のケアと、お腹のケアは
４０代の顔つきまでいい感じに変えてくれました
アレルギーで腫れた目も整体施術ですぐに腫れがひくなあと思ってはいたけれど
毎日のように、せっせとセルフ施術していると
顔つき全体が変わってきたんです
最後は三位一体の心が現われる
ずっと、自分の顔が嫌いだったからね
４０歳こえたら、老け込んでいくだけだと思ってたからね
まさか、４７歳にして、自分の顔を受け入れられると思わなかったからね
うれしいんだよね
自分を受け入れること、見え方が変わっていくことは
整体の手技、知識だけではなくて
おうち整体ならではの、体と気と心
三位一体の学びだったからだと思います
同じように頭痛やアレルギー疾患とか、顔周りのトラブルがある人
自分の顔が嫌いだなって思っている人
老け込んでがっかりだなって思っている人
それ、伸びしろですよって伝えたい
子ども達は、ぼこぼこのアトピー顔でも疲れた顔してても
ママだいすき、ママかわいいよって
いつもだいすきをいっぱいくれていたけれど
自分が受け入れられないんだよね
そんなの、切ないじゃん
生れてからずっと、いつも最前線で頑張ってきてくれた顔なのにね
こんな顔、こんな体はいやだって責めてしまうのは切ない
本当は、出てくる症状は自分を守ってくれるために起るのに
本当は、自分が気づかないだけなのに
４０代からって経験が顔に出るじゃんね
どうせなら、自信持って開いた笑顔で生きていきたいじゃん
子ども達には、そうやって開いた未来をつくっていく幸せを残してあげたいじゃんね
そう思ってつくりました
過去は今の気持ち１つで変わるから
未来は今の行動１つで変わるから
気になったなら、読んでみていただきたいお話です
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４０代から５年前より輝くヒミツ
９月14日（月）一粒万倍日に配信開始します
１日、１通ずつ、６日間でおとどけします
配信は１９時頃です
ほんとうの美しさってのは造作も年齢も超えた慈しみから生れるんだよ きっと
そんなところまでいきたいなあ