今日も相変わらず朝起きたら喉が痛かったですね。
でも昨夜マスクをして寝たので、いくらか喉の乾燥は防げました。本当、マスクをして寝るだけでかなり喉が快適になったので、風邪で喉がやられている人は、ぜひマスクをして寝てみてください。ってもうそんなこと知ってるよ！って感じですかね。
ペニスの様子なのですが、ここ数日この事に関して触れていませんでしたが、状態は変わらずといった感じです。
朝勃ち、ムラムラ感、勃起力というのは上がったままです。
明日ベガリア28日目になるので、改めて計測＆効果の報告をしたいと思います。
三食
朝：おにぎり2個、緑茶、ベガリア2粒
昼：カレーライス
夜：ペペロンチーノ、ミックスサラダ、生ビール1杯、ベガリア2粒
スクワット：2セット
PC筋トレーニング：30セット